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响应“健康中国行动” 健康大讲堂走进宏旺半导体

日期: 2019-08-19
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据权威数据机构发布的报告指出,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态,国民健康问题引起了国家的高度重视。

 

积极响应国家号召,宏旺半导体于817日,邀请国家高级健康管理师蒋倩颖老师给全体员工作《安全健康知识讲座》,旨在帮助每个宏旺人学习、了解、掌握有关预防疾病、早期发现、紧急救援、及时就医、合理用药等维护健康的知识与技能,增强自我主动健康意识,不断提高健康管理能力。

 

响应“健康中国行动” 健康大讲堂走进宏旺半导体

讲座现场

 

讲座干货满满,与案例结合讲解易理解,讲座上老师分享了很多平时接触不到的健康知识,受益匪浅。要想生活健康,无外乎做到合理膳食、适量运动、心理平衡、定期体检,但要做好其中一项已属不易,比如在饮食方面要做到减盐、减糖、减油,微信运动至少达到每天一万步,调整心态保持愉悦心情,定期做身体检查等。讲座上分享了一组数据,癌症类疾病,男性发病率最高的是肺癌,女性是乳腺癌,而肺癌是所有癌症里发病率、死亡率最高的癌症,10个癌症患者里有6个肺癌,癌症死亡患者里70%都是肺癌患者,并且肺部是没有任何痛觉的器官,前期很难被察觉,基本上查出肺癌都是中晚期,所以请关爱你的肺,远离烟与尘。

 

 

讲座上全体人员都认真倾听,积极互动,每个人都是自己身体健康的第一负责人,有时不是不关注自己的身心健康,而是缺乏健康方面的知识,不知道如何正确地关注。今天这场讲座如及时雨,对全体职工的健康意识起到了良好的推动作用,关爱健康,提高自我健康管理能力,做到健康工作与生活。


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